「aroma yoga room COWS」はアスティア加西３階スタジオにて
ヨガレッスンを開催しています。
インストラクターは私あやみんこと上坂亜矢美です。
一人でも多くの方にヨガを通じてお会い出来ることを
願っています。
いつもブログを読んで下さってありがとうございます！
3月のレッスン日は以下の通りです。
ご予約お待ちしています！
一般ヨガ
3月
2日（木） スローヨガ（9時半から） パワーヨガ(11時から） 集会室にて
4日(土） スローヨガ（9時半から） パワーヨガ(11時から） 集会室にて
6日（月） スローヨガ（9時半から） スローヨガ（13時半から）
8日(水） スローヨガ（9時半から） パワーヨガ(11時から）
10日(金）スローヨガ(13時半から） パワーヨガ(15時から）
13日(月） スローヨガ（10時から） パワーヨガ（11時15分から）
15日(水） スローヨガ(9時半から） パワーヨガ（11時から） 集会室にて
19日(日） スローヨガ(13時半から） パワーヨガ(15時から）
22日(水） スローヨガ（9時半から）
23日(木） スローヨガ（9時半から） パワーヨガ（11時から）
27日(月） スローヨガ（9時半から） パワーヨガ（11時から）
子連れヨガ
3月
6日 (月） 子連れスローヨガ(11時から）
22日(水） 子連れパワーヨガ（11時から）
30日（木） 「春休み親子ヨガ×おうちセラピスト」コラボレッスン
（9時50分から・11時から）
（レッスンは参加日前日までにメールでご予約ください。）
（riko-woo-baby@peach.odn.ne.jp )上坂
先日神戸のステキな花屋さんに寄ってみました。
店内はほのかないい香りで満たされていて、
チューリップの蕾が春を感じさせてくれました。
ちょうど結婚記念日ということもあり
夫がお花のアレンジを注文してくれました。
