余裕が無い月末

最近忙しいのもあって心に余裕が無い。

人の話を聞く余裕が無い。

園長たるもの雑用から保育から事務など

何でもやらないといけないと自分で思っているだけなのか、それとも仕事を振るのが下手なのか。

ダイエットも68キロから減らないし、医者からは痩せるように言われているけどなかなかうまくいかない。

ミックスナッツをお菓子代わりにたくさん毎日食べていたら、蕁麻疹が出るようになり痒いので、ミックスナッツはやめた

😰

来月血液検査あるので、食生活に気をつけようと思う。