ストレッチ💓この休暇あーー暇?何してる?天気いいから外で動き回ってるよ!一昨日は久しぶりの10キロウォーキング。ノンストップだよ。めちゃくちゃ久しぶりだったから腰に、、汗後はキーボーディストとして指、腕のストレッチ。ぐー、からのバー。