なかなかすっきりしない東京
去年の今ごろは35度くらいまで
気温が上がっていましたよねー
早くジトジトした空気
とは
とはサヨナラしたい！
そんな毎日ですね
体調をくずしている人は
ムリのない範囲で、今のうちに
半身浴をやっておくのがオススメ
これからやってくる
夏の暑さに対して
カラダはまだまだ準備が
できていませんが、
半身浴を習慣にしておくと
急な暑さにも順応しやすいんです
私は週3回を目標に
がんばってますよー
さて、よく
「なんで、美容ライターが
気象予報士の資格を持ってるの
」
」と聞かれるのですが、
その理由をまとめてくださった記事が
アップされました
ご興味ある方は
下のリンクからぜひ