今週の粗食相変わらず今週も簡単なものばかりでした。 運動に行こうとすると5時ごろ起きてもペン書きもするので朝食を取る時間がありません。 最近は昼に作る味噌汁を運動から帰ってからすぐに2杯分作って1杯を朝食の代わりにしています。 別に朝食抜きでも大丈夫なんですけどね。