3月30日冷凍ゴマ鯖を食べる。


諸事情により暫く釣りは我慢です。


前回の釣りで釣れた子持ちゴマ鯖です。


やっとこさのお目覚めです。


お刺身


炙り


オリーブオイルとレモンとお醤油にネギで

なめろうにして見ました。



炙ったゴマ鯖と水菜を

オリーブオイルとポン酢で和えて見ました。


素材に感謝です。


おしまいです。