今ご飯食べ終わったとこだぉ
今日の晩ご飯ゎ、お肉だったぁぁぁ
でも、ちょっと脂が多くて気持ち悪ぃヵナ…
焼肉食べに行きたぃっつったのに、何で家でこんなに脂っこぃ肉なんて…
ダイエット中だってのに…
気持ち悪くてフルーツドヵ食いした…
『フルーツならいいぢゃん』って思うヵモだケド、ぃぉゎ小さい胃ぉ目指してるヵら、ヵロリー低くてもドヵ食いゎでしましぇん
なので下記に従ぃ、10円貯金ぃたします…
ダイエット5ヶ条
その１、夜9時以降に食べるのは我慢するべし！
その2、間食するごとに10円貯金するべし！
その3、お風呂にはしっかり浸かるべし！
その4、土曜にはアイスを食べるべし！
その5、
諦めずに続けるべし！
っつーこでです。
ドヵ食いゎ、ダイエット5ヶ条その2、間食するごとに10円貯金するべし！に入るヵら、貯金しなきゃだね
ガンバって痩せます。。。
この前本買ったぉ
ヒミツのアイちゃん③
好きです 鈴木くん!!⑨
どっちもちょ→ォススメ本だぉ
読んでみてねん
お風呂沸いたヵら入ってくるぉ
い お り