5月6日 GW最終日にやってきた小さな天使

 こんばんは

一昨日の記録になります🙇‍♀️

ゴールデンウイーク最終日に

天使がやってきました

 もー！

可愛いちゅぎるー！！

なんて言ってしまう私

この日は、お婿さんが、友達との予定があるとのことで、折角だからと長女たちとドライブとかお出かけをする予定でした🚗

しかし、寒暖差による発熱で

４０度近くの熱が３日間続き

病み上がりの孫と、お家で遊ぶことに

長男も就職してからは会えなくなり

寂しがっていたので、久々の甥っ子に大喜び

ぽんぽこ君も楽しそうで

私も凄い癒されました

そういえば、前の記事が

【ふさわしくない表現がある】

とかで

非表示になってしまいました

また、チャッピーに手直ししてもらって

再投稿したいと思います🙏

そう思って、さっき見たら

復活していました！

いったい何だったんだろう？

    

5/6の食事と体重

朝

にんじんじゅーす
ブラックコーヒー
ゼンブブレッド
ゼンブスープ


昼

いなり寿司
かんぴょう巻き


夜

今まで食べた、ふるさと納税の牛タンの中で1番美味しかった！


これ1キロと大容量なのに
歯切れも良くて、厚切りで肉肉しくて
3人で500グラムで大満足でした

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これは自分で切るタイプなんですが
孔牛だから、柔らかくて美味しい🤤

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 牛タン
ユッケジャン🥣
サラダ
もやしのナムル
にらのおつまみ
スパ缶
寝る前にサワー500ml


吸煙グリルにしてから
油はねが殆ど無くなりました！

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小さめバージョンの方が
使い勝手が良さそう

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体重

 トレーニング無し

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