こんにちは
昨日は午前中にぽんぽこ君が来訪
長女の友達が遊びにくるまでに
30分だけ寄ってくれました
短時間は物足りないけど
これくらいが可愛さを満喫して疲れない
いい時間かもしれません。
その後はいつも通りな感じで
夕方チョコザップに行って
という、いつも通りの1日だった
チャッピーにブログ内容に合う
イラストを頼んだらこれ
おばあちゃんと言ったら
こういうイメージなんでしょう
私のブログアイコンと、孫のイラストで
作り直してもらったら、この手抜き
それぞれを貼り付けた
合成感満載な仕上がり！
チャッピーはヘビーユーザーなので
有料版(3000円)のを使ってます💦
最近はFXでピンチの時に助けを求めたり
スクショを貼って、この金額で利確するための、平均建値を計算してもらったりしています
どっぷりFXにハマっています
そんな昨日の食事
朝
長女がエピを焼いて持ってきてくれた
ハムエッグ
コーンスープ
エピ
昼
塩焼きそば
味噌汁
間食
プチ大福3つ
豆乳
夜
厚揚げの甘辛炒め
豚とニラ炒め
タコス(義理姉作)
缶ビール
寝る前にサワー
体重
とうとう大台に乗ってしまいました
ちょっと気をつけようと思います。
そういえば、ゆるジャンプダイエット
続いておりません🙏
トレーニング
チョコザップでデスクバイク
筋トレマシン4種目
ライトエンボスペプラ
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