多忙な仕事
やっとのことで迎えた休日に
ガーデニングをしてみると･･･
疲れ果てたヨレヨレ感が消えて
清々しい気持ちに
「また休日明けから頑張ろうっ
」
そう思えたのです
それ以降
「土には癒し効果がある」と確信して
積極的に触るようになりました
その経験をする前は？
「手が汚れる」
「土なんて･･･」感覚
ガーデニングが土の魅力を教えてくれたのです
「土をいじる機会なんて無いよ」と思っているあなた
春の季節は百花繚乱
ホームセンターで（お気に入りの）花のポットを買って
植木鉢に植えるだけでも
土いじり
その時感触・嗅覚を研ぎ澄ましてみてね
イライラ・ストレスを感じたら
意外と身近にできる
土からの癒しを体験すると
「また頑張ろう
」って思えるから
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