東京に引っ越して、やっとジャズのお店で歌えるようになった頃のこと。
ふと目にした電車の広告に、目が釘付けになりました。
「人間関係で困ったら、ジャズシンガーになろう」
――は?
しばらく、頭の中が「?」でいっぱいになりました(笑)
10代から表現の世界に生きてきた私にとって、何かを始める動機が
「人間関係の悩み」という感覚は、当時は少し理解できなかったんです。
でも、社会の中で生きる以上、悩みの大半は「人」のこと。
職場、親子、家庭……どこにいたって、私たちは関わりの中にいます。
大好きな音楽の現場でさえ、かつては人間関係に悩むこともありました。
家族との再生や、パートナーとの信頼。
相手は自分ではない「他人」だから、思うようにはいかないし、言葉だってすれ違う。
それこそ、不協和音が満載なことが多々あります(笑
だからこそ、腹が立ったり、ズレに落ち込んだり……。
でも、その「違い」があるからこそ、新しい発見や学びがあるんですよね。
そう心から思えたのは、ずっと後になってからでした。
「相手を変えようとしない」
「丸ごと受け止める」
「すべては学び」
今はそう決めていますが、どうしても辛い時や攻撃を感じる時だってあります。
昔の私は、こっそり「デス・ノート」的な日記を書いて発散していました(笑)。
でも今は、【感謝ノート】を書いています。
その人の素敵なところを見つけて「ありがとう」を綴る。
どうしても見つからない時は、名前の横に「ありがとう」と書くだけでもいい。
ついでに、その日にあった小さな幸せも書き込みます。
「朝、パッと目が開いた!ありがとう」なんてことでもいい。
まさに「生きてるだけで丸儲け」です。
10日続ければ、心がふっと軽くなり、
21日続けた時、私の周りの景色が、確かに変わりました。
もし今、人間関係で身動きが取れなくなっているなら、
ぜひ試してみてほしいです。
჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻
今日もいい日になるね❤️
あなたは、世界に一人だけの大切な人。
まずは自分を、ぎゅっと抱きしめてあげてね。
私も、私自身を大切にして
真っ直ぐな想いを歌に乗せていきます。
出会ってくれて、ありがとう。
჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻
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