今週は週５日で学校
昨日はか○りに約束をブッチされ
自習室にこもってみたけど卒論はほとんど進まず
帰って眠くてたまらなくって寝た
そして今日は５時に目が覚めた
そして11:30～二時間半寝たのに今もまだ眠い
寝ぼけてて馬鹿力を聞き逃し録り逃しであちゃー
月曜日って感じがしないんだよ
そしてストレスのせいかまた周期がバラバラで
早くなってくれっていう！
この眠気は人生へのやる気のなさとそれからくるんだよきっと
リフレッシュていうグレープフルーツとレモングラスとオレンジスイートだったっけな？が３本セットになってる
アロマオイルをget！
レモンの香りはいらないかもな･･･
やっぱりグレープフルーツが一番良い！
ものすごくリラックスできる
ストレスの胃痛が結構すぐに収まるのね！
すっきりするし！太らないし！いいことずくめ
悪い点を上げるなら
アロマオイルがちょっと高いこと
と
においが継続しないことかな？
加湿器の季節はまだまだ活用していくよ！
ちふれの美容液の稼働率が高い
これなくなったら大事
ボラージクリーム：美容液１：５で混ぜれば
伸びがよくなるし額のかゆくなってたとこも平気だしばっちし保湿されてて
肌の調子が良くなってきた
前からやってたけど下地も混ぜて伸ばせば乾燥しないし
とにかく溶くのに最適
肌の調子が良くなってきたのは
夜はなるべく野菜だけとか朝昼きちんと食べたり野菜をたっぷりとったり
きちんとかんで食べてるからかもしれないけどね
PM10時～AM2時に寝てるってあるなきっと
やっぱ外をいくらがんばっても中から変えていくのにはかなわない気がする