三連休いかがお過ごしですか。
どこかに出かけたり
買い物や美味しいものを楽しんだり。
私は
9時30分に目覚め
11時にスムージーを飲み
軽い作り置きのおかず作りしながら
洗濯機を3回回し
庭の植物を剪定し
14時からサウナへ行き
16時30に夕ご飯
そしてダラダラとテレビを見る。
こどもたちはというと
ずっと部屋で過ごしていて
お腹が空いたらあるものを食べる。
各々好きに過ごしご飯の時間帯もバラバラ。
三連休初日はこのような感じで夜になりました。
サウナに入りながら
以前の私だったらこういう休日の過ごし方に
罪悪感感じていたなあって
今日みたいな時間の過ごし方が
ダラけた生活のように感じる
去年までの私なら
無駄な時間の過ごし方したんだろうって
思っていたと思います。
あとはお母さんなのに
ダラダラ寝てるなんていけない
とか
起きてこない子どもに規則正しい生活させなきゃ
とか
そんなふうにも。
すべて手放せたわけじゃないけど
それでもかなり私は自分を許す幅が広がったんだと
サウナで汗を流しながら気づきました。
もちろん
子どもたちが成長したからというのも大きいけど
私が何より自由で過ごすことが大事と
思えてるのが大きい。
そうじゃないと子どもの自由を制限する
私になる。
お出かけしなくても
美味しいもの食べなくても
家族みんなで一緒に過ごさなくても
それぞれがそれぞれのペースで
過ごしている
特別な予定がなくても
一日テレビを見て過ごしても
自分をダメ出ししなくなった
自分に多くを求めなくなった
今目の前のことで充分に幸せだ。
昨日朝、窓から見えた景色
毎日違う表情を見せてくれる。