アミノバイタル♡

ジム通いも三日坊主にならずに、続けてます


この一年、通勤もしなくなり運動もしなくなり体重も増え、いい加減どうにかせねばと言った思いで通い始めましたが、通って正解


こんなにスポーツして汗かいたの久しぶり～ってくらいに汗かいて、スッキリします！

まぁ体力の衰えには正直ビックリしておりますが、徐々に体力をつけていければいいかと…



気長に頑張ります



そんなスポーツをしたあとは、



アミノバイタル

私、アミノバイタルの事なめてました！



アミノバイタルってホントにすごい


ロンドンオリンピックで、水泳選手達をサポートしていたアミノバイタル
みんな、たくさん飲んだおかげであれだけのメダルが

と、いう噂も聞いてはいたのですが、実際は他人事の様に考えていました。



しかーし！
今回の運動で実感毎日帰ってからすぐにアミノバイタルを飲んでいたら、、、
こんなに運動してない人が、フラフラになるまで運動してるのに全然疲れが出ないのです
そして、筋肉痛もなし！！！

筋肉痛がないってことは、運動量が足りないのか？と自分に問いかけてましたが、違うみたいです


アミノバイタル様様です


これから、運動される方などオススメです！
運動直後に摂取するのがいいみたいですょ

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