体重：マイナス２．２５キロ
ストレッチ：６０分
昨日は初めてのエアロインストラクターだった。
フリが難しくて覚えられず、ストレスがたまった。
くるくる回りはやめてほしい。
回った段階で手本のセンセイが見えないっての。
今日はストレッチだが、筋トレみたいなのも入っていたわ。
たぶん、２キロ減が定着してきたと思うのだけど
いつまで頑張ろうかしら？
そろそろ血液検査に行こうかしら？
仕事の予定が変わったので
これまで行ったことのないエアロのレッスンに。
は～ず～れ～
こんな、イキの悪い、間の悪いインストラクターは初めてだよ。
ダルかった。やる気を失った。
体重：マイナス２．１５キロ
エアロ：４０分
水泳：２０分