からだの声

もうゴールデンウィークも遥か前の出来事のように感じられますね！

ゴールデンウィークに腰を痛めて、真っ直ぐの姿勢のままいく日かを過ごしていました。

すると重なるように 、

「ぎっくり腰になりました💦💦」

と、いく人の方々からご報告をいただきました。

「からだの通訳者」タッキー先生こと滝村

桂子先生の著書で調べてみると、

腰は責任を背負い込みすぎ❗️

と、いう結果でした。

背負わなくてよいことまで背負っていたりするのだそう！

腰痛のみなさまお疲れ様でした

お大事に✨