お灸日曜日の朝はお灸をしました。せんねん灸の太陽は長時間ツボに貼って使用するタイプ。使用中も服を上から着ることができるので便利です。通常のタイプは、あまり時間がない時やよく動かす手の部分に短時間使用します。お灸を焚くと滑らかな煙が立ち上がり、ボーッと見ているのが好きです使用後少し身体が温まりました。