断捨離すると痩せる!は本当だった。。。
ごきげんさまです。
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スッキリ快適にしたい人を
全力で応援したい!!
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー・インターンの
はまだめぐみです。
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日々、断捨離しています。
やるぞー!と気合いを入れていた頃とは
明らかに
モノの量も
質も
思い入れの強さも
変わってきました。
ただ、
同じように
モノには、思いが張り付いていて
気付かされることが多くあります。
自分のコンプレックスに
気づく!と、
この本にも書かれている通り。
コレ、ストレス発散ではないよ。
ダイエット報告
昨日から、➕0.10kg
11月3日から、ー1.35kg
トータル、ー6.25kg
ストレス発散は、焼肉食べ放題!笑
さて、今日も
Let’s danshari
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