昼ご飯は、肉が食べたかった！
家で鶏胸を解凍しようとして、忘れていた大事な事を思い出した…。
電子レンジは、今朝、壊れた…。o(TωT )
でも、もう肉を食べる気になっているので、後戻りは出来ない！ぬるま湯で、ジップロックに入れてゆっくり溶かす～、溶かす～…溶けない！
メーカーさん、電子レンジ様を早く直しに来て下さい。明日ですか、そうですか…。
ようやく溶けた肉を焼いて、ぴーちゃんに教えて頂いた、自作プロテインバー
途中で、スッゴい膨らんだけど、こんな感じ。ちょっとベーキングパウダー入れすぎたっぽい。
これはすごいね、パンの代わりになるね！これでプロテインなんだから優秀だー！ありがとう