前回のこの記事。
書き終えてからもすこーしだけ気持ちを引きずっていた私。
むかーっときたり、悲しくなったり。
こういう感情になるよね。
しょうがないよね、と自分を見つめつつ。
だけど、このネガティブな感情を引きずっても良くない！
ポジティブになってみよう♡
（ならなきゃ！ではないところがポイント。）
👆こうして考えられるようになったことが
私の今年の成長した部分です。
何ヶ月か前も、
これしてくれない…なんで…と悲しくなりモヤモヤしていた私に、友達が
「してくれない、と期待ばかりするんじゃなくて、これしてくれたんだ、これもしてくれたなってしてくれたこと、今あった、あることを考えて行ったほうがいいよ！」
と助言してくれました。
どうしてもネガティブな感情になってしまった時って
10してくれたことと、1のしてくれなかったこと、
その1のしてくれなかったことにフォーカスしてしまいがちだから。
よくよく考えてみれば、してくれたことでいっぱいになる。
それに気付かせてくれた友達の言葉。
だから、今回の出来事もちょっと ある 方向で考えてみました。
・クリスマスに連休を取ってくれなかった
→♡お休みではないし、連休ではないけれど、クリスマスディナーに行くことは予定できたし、次の日お休みだからゆっくりはできる。
それに、１日でもお休み自体は取ってくれる♡
こう考えると してくれた、できる ことの方が多いことがわかる
おまけに、気付き難かったけれど、
年始だって 初詣に行くってことでおやすみ合わせて取ってるし、
お正月を少しずらしたあとの土日には
他県への旅行も入ってる。
そう考えるとひと月の間に合わせてお休み取ってる日は結構多い。
楽しい予定もあって楽しみ♡
勤務希望の締め切りもあり、
今日の仕事中、
お休み取る日の最終確認もあり
あ、ちゃんと取ってくれるんだ。
取ろうとしてくれてるんだ。
って思えたし。
ゆっくり、考え直してみれば
身の回りには彼からの優しさや ある♡がたくさんある。
ちゃんと気付ける自分でいたい。
この思考、大事だな