毎週土曜日は、加圧トレーニング
頑張ってるよーーー
トレーニング前に一気飲み
コレ。。。効きます
「SUPER VAAM」
さすがです
今日も、スパルタトレーニングこなしてきました。。。
もー筋肉痛きそう。。。
ジムに行ってるけど、自分でしてるとついついサボっちゃう～
自分に甘いアタシですが。。。
加圧トレーニングは、マンツーマンのため。。。
サボると怒られる。。。超厳しいッス
でもね。。。
ドMのアタシは。。。
スパルタトレーニング嫌いじゃないです
明日は、目黒のさんま祭り
目黒に住んで８年目なのに。。。行ったことないです。。。
明日は。。。並ぶよ～
今ね、アド街ック天国で
「目黒」やってて。。。
わーーーい
楽しみ