血流がすべて解決する！？
著書は漢方薬剤師で不妊カウンセラーの堀江昭佳さん。
出雲大社の表参道で９０年続く漢方薬局の予約のとれない薬剤師さんだそうで、とても気になっています。
私はこの本を読んで、「健康」に対して、意識が変わりました。
「血液を、つくる、増やす、流す」そのために具体的に何をするのか？何をやめるのか？
女性の体の基本は「血」なので、このような症状が起こると、もちろん体にも不調が出ますよね。
近年の情報社会で、様々な情報が溢れ出ていて、何が正しいのか判別できなくなっていますよね。
私自身、健康オタクとして情報を常に収集していますが、入ってくる情報が多過ぎて、整理がつかないことがよくあります。
どんな本を読んでも
結局本質は人間の本来持っている力で体と心を整えることなのかなと考えます。
女性向けで、主に不妊症について多く語られていますが、
肩こりや冷え性、生理痛や更年期などの体の不調がある全ての方におすすめしたい本です。
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