こんにちわ
少しずつですが復帰してます。
先週金曜日
かなり久々ですが女王様コンバットに
コンバットやったのも久しぶり
曲は一桁もあり～ので楽しかった
やっぱパンプばかりじゃ飽きる
土曜日は
で まったりひきこもり
チビさん風邪ッぴきだったので予定していた『ゆるきゃら祭り』行けず
朝から録画ドラマ見続けてました～
そして午後は
ガンバ戦を
で見てウキウキ
が・・・レイソルも勝ったので首位には返り咲き出来ず・・・
そして日曜日
師匠のパンプに復活
こっそり後ろに陣取ったら見つかった
そして２回休んだ罪に襲い掛かる地味にキツイ曲・・・
おそらくこの前にコンバットやってたら無理だった・・・
やたらと出てくる汗
師匠のレッスンでサボりは一切許されない
手抜きしたら見破られる・・・そして煽られる
後ろでポジっても見られてる
だからこそ意味あるレッスン
師匠が今回言ってました
『パンプの種目で得意なトラックだけガッツリ錘を積む方がいますね。』
『得意・不得意は誰にでもありますが自分の好きな部分だけの身体はアンバランスを招きかねない』
『それはある一部分だけにストレスがかかる可能性もあります』
『なので せっかくのトレーニングが良い結果を残すとは限らなくなりますので注意しましょう』
思わず納得・・・
バランスよく錘を積んで綺麗なフォームでやる
こうすると変わるんだな～っと実感
が・・・実際にはそう出来ないのがアタシ
まだまだ修行の道は険しいです
この後いつもの
さんとコラボでコンバット
３０番台特集でした
来週は２０番台、そして１０番台となる予定だそうです
今回イロイロあったけどココで皆さんに励まされ何とか復活しました
皆さんのお陰です
ありがとうございました～
って・・・実際休んでたの二日間だけや～んってツッコミ無しで
ノークレーム・ノーリターンで