予想外！

こんばんは



今日は かなり久々ジムに真面目に(笑)行ってきました



で、予想外の事が



スタジオのスケジュール変更



本来ならボディアタック→ボディステップテック→ボディステップショートのはずが。。。



ボディステップ60分→ボディステップテック→ボディステップショートに



ステップ三昧かよ



久々行ったアタシにはキツすぎ



身体がついていかない。。。



足が上がらない。。。



筋肉痛です



明日、仕事が休みで良かった



今日は爆睡出来そうだ