一週間ぶりに～

こんばんは



今夜は一週間ぶりにジム行ってきました



ボディパンプだけのつもりが…



ボディアタックまで出てしまった



しかもアタックショート（30分）。。。



キツかった



アタックショートは初体験で30分だし楽チンだと思ってた



んがヾ(>y<;)ノ



甘かった。。。



ハンパないぐらいキツイ…



アタック60は経験あるものの。。。



ダメ。。。



しかも新曲



分からん…＿|￣|○



初心者にアタックは しんどいですわ



気を取り直して



ボディパンプ60



やっぱ楽しい



慣れてるから楽チン



でも背中の肉離れが病み上がりだったので今回も負荷を軽めに



新曲じゃなかったし楽勝


明日は祝日特別プログラム



ボディコンバットのイベントがあります



75分間です



んが



コレは整理券制で かなり前から行かないとget出来ない



しかも人気のイントラさんが明日を最後に３ヶ月間お休みされるときたもんだ


なのでアタシは明日は二時間半前から行って並ぶつもりです



ホントはコンバットの前にヒーリング45とパンプ60あるけど泣く泣く断念してコンバット一本に賭けます


どうかget出来ますように(＾人＾)



さすがに二時間半前からは誰も並ばないだろう(笑)


さぁ～明日の整理券getに備えて寝ようっと



おやすみなさい



お・し・ま・い