◆写真のみ◆写真のみ1人の夜は こんなもんフライパンのやつ 存在忘れてて久しぶりのホットサンド玄米で朝ごはん筍いただいたので!鳴門のわかめととれたては美味しい✨塩麹とポークチャップお昼はおろしうどんこの時期 恒例の