欲望削減

いちいち、小さなことに、怒らない

自分中心で人を考えることを辞める

感謝する

自分を認める


全部、コンプリートできるわけではないのは充分わかっているから

少しずつ、少しだけでも、実際に行動に移せる生活にしたい

色々、削ぎ落とされてくれたらいいのにね