プレママひろば

昨日は【プレママひろば】というのに参加してきました


妊娠中のママさんたちとお話したり
お茶を飲んだり
アロママッサージをしてもらったり

アロママッサージは、マタニティ専用の資格をもった方がやってくれたので、マッサージ中色々お話聞けてよかったです


この時期、冷やしちゃいけないのはわかるけど、冷やさないのはなかなか難しいな～

とりあえず、
もう少し寒くなったら教えてもらった腰辺りにホッカイロをクロスに２個貼るっていうのは実践してみようかな