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石ヶ森久恵のブログ

脳全体を活用する。どのような場面、職場においても基礎力となる「ポータブル・スキル」として!

ボーロ1 こんにちは、さえです。 今日は久しぶりにお土産話。

投資で有名な花坂爺こと竹田和平さん

子供の頃に誰でも「たまごぼうろ」におせわになりませんでしたか?


竹田製菓は「たまごぼうろ」や「麦ふぁ~」などの

定番ヒット商品を持つ老舗のお菓子屋さん。

オンラインで通販しているこのお土産を、

一京幸之助さんに頂きました。


おなかに優しいたまごぼうろが

夜食にしても脂肪に優しい(?)個包装で

たっぷり入っています。


蓋の裏にある覚書には

「日本産の原料と地鶏卵にこだわり、

 ありがとうを百万遍以上聞きながらうまれた」

と書いてあります。

それだけでも凄くありがたげなお菓子(笑)


たまには童心に帰ってたまごぼうろを転がしてみてください。

ボーロ2

【竹田製菓 ありがとう百万遍ぼうろ】

こんにちは、さえです。

久々に食べ物の話題(笑)


九つ井

二子玉川の高島屋と玉川通りを挟んで向かい、

高島屋東館のB1にある蕎麦や。

横浜大船に本店がある結構有名どころらしい

…と、いつも通るたびに思っていたので

一度試してみよう、と思い立ちました。


エントランスのタイル一つ一つに

メニューの蕎麦の名前が掘り込んであったり、

シルクと麻のギャラリーがあったり、

こんな場所にある蕎麦やと思えないくらい豪勢な作り。

ほんの短い間でもお大名気分が味わえます。

さて、メニューを物色していたところ、

ふと目が留まったのが「そばぜんざい

なんだろーそりゃ?と聞いてみると

そば粉を使ったもちの入ったぜんざいとのこと。

量は多くはないそうですが、何せぜんざいですから。

飯にはならないけど、腹には応えそう…。


てことで、主食をざる蕎麦にして蕎麦ぜんざいに挑戦!


九つ井_1

看板だけあって、そばはとてもいい香りがします。

十割のような荒っぽさはなく、しっとりした感じの

腰のある上品な味でした。

つけづゆもしっかりしたいいだしが出ていて

蕎麦湯で割ると美味!

やっぱり蕎麦はこうでないとね!




九つ井_2 さて、食後のデザート…と言うには少々ヘビーですが、

そばぜんざい」がやってきました。

蕎麦の実あしらってたりするのかしら~!

と期待を込めて蓋を取って、

……おおー!シソ入ってるやん!

つて、この紅いの、なんでしょう?

蕎麦もちって紅いのか?それとも紅白に着色か?


と写真機を置いて紅いものを口に入れたら……(>*<)!!!

……なんと梅干でした(笑)


蕎麦モチはこっくりしたぜんざいの中に埋もれてまして、

ああ~蕎麦だ~みたいな(笑)

モチのように伸びる感じではなく、

ほうとうのようなもちっと切れる感じでした。


しかし、梅干とシソ……。

うーん、蕎麦や侮りがたし…。


ちょっと気取って、でも量は軽く食べたい時にお勧めです。


【九つ井玉川 高島屋S.C店】


こんにちは、さえです。

先週はEtohs の開催した「5時間で変わる!

ビジネスパーソンのためのパワープレゼンテーション

に行ってきました。


講師の轟美穂 さんは、

長野オリンピックの開、閉会式のアナウンスや

TBSラジオ「歌うヘッドライト」のパーソナリティを

勤めたベテランのナレーター。

落ち着いた声で、安心感のある雰囲気の方でした。


以前山口容子 さんにご指導頂いたこともありますが、

アナウンサーからキャスターやナレーターとして

お仕事を続けられた方はとてもしっかりした

プロ意識の強い方たちです。

分秒が極めて重要な現場なので、

時間に厳しいのはアタリマエですが、

自分たちで原稿を練り上げ、

とっさの事にも対応する機敏さを持ち、

いざと言う時の為にたくさんの引き出しを作っておく。

その重要さ、効率、連想力、言葉力と

物凄い総合力の上にお仕事をされているのが良くわかります。


アナウンサー出身のボイストレーナーの方に師事いただくのは

単なる声の鍛え方以上に、

多くのビジネスマインドを教えていただけます。


メラビアンの法則 で、話し手から聞き手に与える印象は、

見た目5割、声4割で、

話す内容はわずか7%しか影響しない

と言われます。

長く話をすればある程度話の流れでどうにかなる、

と思えるかもしれませんが、

最初に「こいつ暗い奴」と思われ、

声で「やっぱ暗い」と思われると

その印象を逆転するのは至難の業です。


かく言う私は、講座の最初に

「怖いおねーさん」

と言う印象を拝領し、5時間後の最後のワークまで

「怖いおねーさん」

状態から脱出できませんでした(笑)

最後のワークで、目ウロコに感じた方もあったようで…(苦笑)


魅力的な見た目は服装、髪型なども勿論ですが

 姿勢

が重要です。その姿勢を支えるのは

 腰

なんですね。

腰がほんの少し寝てるだけで、歩き方がダサく、

顔まで暗い印象を与えてしまいます。

腰の位置を意識するだけで、物凄く見た目が変わります。


そして魅力的な声は喉で操る声ではなく

 腹筋

で支える声です。

喉を使ってしゃべるとあっという間に喉が痛み

がらがら声になります。

腹筋を作って声を乗せるだけだと、実はとても楽に話せるのです。


ってことで、講座ではしっかりストレッチと筋トレをします(笑)

本来筋トレは3ヶ月くらいかけないと定着しないんですが、

ほんの数分身体を動かす事で、こんなに声の出方が変わるんだ!

実感できます。


また自分を客観的に見るエクササイズがあります。

自分を受け容れられない~と思っていましたが、

案外「わーこいつ笑えるにひひ」と思うことで、変わるものです。


ボイストレーニングと言えば発声や早口言葉、

ナレーションの原稿読み、と思っていましたが、

時間を決めて数分で準備をしてプレゼンするなど

ビジネスシーンで想定されるスピーチをイメージして

聴衆を惹きつけるプレゼンができるように変わってきます。


普段の轟さんはとってもキビシイ先生だそうですが、

ちょっと手加減してもらったのかも、と思いました(笑)


また1月頃にも開講されるとのことですので、

人前で話すお仕事がある方は、この機会に自分を変えてみては?


Ethos 5時間で変わる! ビジネスパーソンのためのパワープレゼンテーション