一日体験教室
友人が先生なのです
フラは、躍りという意味で、フラダンスだと躍り躍りになっちゃうから、フラでよいのだそう
ハワイの島によって、衣装の色や花も違うらしく、ハワイの伝統であるフラについて、はじめて知ることが色々ありました
レイ、可愛いなぁ
見てるのと、やるのは違いますね(苦笑)
基本のステップだけでも、なかなか、難しい
手のふりをつけると、足と手が合わないし(笑)
ぜんぜん形になってなかったんだけど、短い一曲を教えてもらって踊りました
じんわりとですが、全身汗をかきました
なんだか気持ち良かったです
動いたら、お腹がすきました(笑)
ガストにgo(^-^)/
一応、糖質制限の麺にしてみた
たまには運動しないとね
楽しいお出かけでした