副腎ホルモン 覚書 | 身体は食べ物でできている!

身体は食べ物でできている!

身体の不調を感じたとき、薬やお医者さんに頼っていませんか?
私たちの身体には驚くような力が備わっています。
そして誰もがわかっていて忘れていること、身体は毎日摂っている食べ物でできています。
本来身体に備わった力と食べ物で身体を守ることを考えてみませんか。

副腎:腎臓の上についている小さな小人の帽子のような臓器

外側を皮質(ヒトでは75%以上)、中を髄質(ヒトでは25%未満)という


・皮質 三層に分かれている

外側から

 (1)球状層:2番目に多い
 (2)束状層:1番多い
 (3)網状層:3番目

副腎







副腎皮質ホルモン

 (1)糖質コルチコイド:主なホルモンーコルチゾール・束状層で産生
    グルココルチコイドとも言う

    タンパク質を糖化して血糖値を上げる
    アミノ酸放出・脂肪酸分解・糖新生

    グルカゴン・アドレナリンに対して許容作用がある
    =グルカゴン・アドレナリンを放出するのに必要(どちらも血糖値を上げるホルモン)

    中枢神経に対しては成長ホルモン分泌抑制を、
    肝臓に対してはインスリン成長因子発現抑制をもたらし
    全身での細胞増殖・成長を抑制する →身体の成長を抑えるってこと。

    骨量の減少(カルシウム吸収↓など)              (2015/08/24追加)

     要は、ストレス下で身体を大きくなんかしてられないっていう状態?
                                     (2015/08/24追加ここまで)

    ACTH(副腎皮質刺激ホルモン)に制御される
    抗炎症作用・免疫抑制作用がある
    

 (2)鉱質コルチコイドアルドステロン・網状層で産生
    ミネラルコルチコイドとも言う

    腎臓でのナトリウムイオンの再吸収を促す
    血液におけるナトリウムとカリウムのバランスを制御する

 (3) アンドロゲン・性ホルモン・球状層で産生

    テストステロン 筋肉量アップ、二次性徴↑
    デヒドロエピアンドロステロン(DHEA) エストロゲンの前駆体


副腎髄質ホルモン

  チロシンから誘導されたカテコールアミン
  =エピネフィリン、ノルエピネフィリン、ドーパミン
  
  これらは神経伝達物質であり、重要な役割を持っています
  

  


コルチゾール、エピネフィリン、ノルエピネフィリンなどはストレスを感じたときに
放出されます。


副腎は、腎臓の上にくっついている小さな臓器ですが、以上のようなホルモンを出す
大変重要な臓器です。

アトピー・うつ・慢性疲労、その他諸々副腎が疲れてしまうと全身にさまざまな影響が
及びます
副腎疲労(AFS)で検索してみてください