ちょっと復活の兆し

ここ数日、体調があまり良くなく、腰の激痛に襲われていましたが...。

今日は体は疲れている感覚はありますが、体調は落ち着いています。


夜になると激痛を伴っていた腰の方は、夕方くらいまた痛み始めてきましたが激痛まではいかず、歩くのも階段の上り下りも大分スムーズに出来るようになりました！

まだ座る方は、長時間は痛くなってダメですが、それでもここ数日よりは数１０分くらい座れるようになりました。
（ここ数日は数十秒でダメでしたから...。）


ここで油断しないように気をつけないとです！！