足りなかったかな

今日の朝食はのりごはんとキャベツ。


バスの中でごぼうクッキーを食べてはいたけど、カロリー数が足りなかったかな…

歩いてたら低血糖値。


なんこつつくね棒とぶどう糖1つを食べて休憩まで凌いだ。


A1ｃが下がると私の場合食欲が無くなり、よけいに低血糖の悪循環にはまりやすいので気をつけたい。