今日の朝食はのりごはんとキャベツ。
バスの中でごぼうクッキーを食べてはいたけど、カロリー数が足りなかったかな…
歩いてたら低血糖値。
なんこつつくね棒とぶどう糖1つを食べて休憩まで凌いだ。
A1cが下がると私の場合食欲が無くなり、よけいに低血糖の悪循環にはまりやすいので気をつけたい。
バスの中でごぼうクッキーを食べてはいたけど、カロリー数が足りなかったかな…
歩いてたら低血糖値。
なんこつつくね棒とぶどう糖1つを食べて休憩まで凌いだ。
A1cが下がると私の場合食欲が無くなり、よけいに低血糖の悪循環にはまりやすいので気をつけたい。