今晩は
北千住の鍼灸マッサージ治療院佐導庵院長のオロです
腰周りに肉が付いてきた
女性鍼灸マッサージ師です
今年一年
身体の変化が著しかった・・・
美容面はもちろん
健康面でも盛り沢山
最近は
今まで自覚の無かった
肩こりを感じます (・_・;)
常に重だるく
全体に鈍痛
ひたすらストレッチで何とかかんとか
・・・温泉が特攻薬なんだけどなぁ
ま・運動不足です (・∀・)
・・・ラジオ体操だけでは駄目か・・・
また何か始めよっと
ヒザを壊さない程度に・・・・・σ(^_^;)
色々考え中の女性鍼灸マッサージ師であります
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