筋肉会談

サムタイムズ井上とプロテインの話しをした。
斉藤「最近鍛えたくてプロテインを飲もうと思うんだけど。」

井上「ただ飲むんじゃなくて運動しないと逆に太りますよ。」

斉藤「どれぐらい運動したらいいの？」

井上「ランニングだけで言ったら30分くらいですね。」

斉藤「今私、腹筋・背筋・腕立て伏せ・ダンベルを20回ずつやってるんだけどそれだけじゃ駄目？」

井上「それを3セットやれば大丈夫ですよ。」






・・・・そんな根性あったらプロテイン飲まなくてもとっくの昔に鍛わっている。
終わりさ！！

夜のクラブと男三人。

昨日はダイノジさんのクラブイベントのお手伝いの為にサムタイムズ井上と研修生小川の三人でダイヤモンドホールへ。

格好よかったねぇ。
他のお客さんも皆、酒池肉林の如く踊り狂っていた。
あれ程の統一感はアレキサンダー大王以来だねぇ。かつてアレキサンダー大王は雨のように降り注ぐ弓矢の中、平然と戦場を歩いたという。
自らの無事、勝利を信じて疑わぬからこそできた事である。
そして後に大帝国を築き上げるのだが病に倒れそのまま帰らぬ人へ・・・
それが偉大な支配者アレキサンダー大王。


ふむ、話し変わってきたねぇ。
とにかくすごい楽しかったさぁ！！ふむ、サディスティックエンジョイナイト。終わりさ！！

車両運。

駐禁をきられた。

車両運はあいもかわらず悪いみたいだねぇ。
ファッキンだねぇ。
終わりさ！！

P.S.明日はＣＢＣラジオ「広瀬隆のラジオでいこう」にＡＭ10：00より出演するさぁ！よろしくねぇ！？