それにしても、
「妊婦ライフ＝体重との戦い」
だとは思ってませんでした。
私の場合、最初はあんまり増えなかったから、
あのときもうちょっと節制しておけばよかった・・・
食べるの大好きなんでつらいです。
「もうちょっとよ。産まれるまでがんばって！」
と言われたけど、
産まれても、母乳の出をよくするために、
糖分・脂肪分・アルコールは控えなきゃみたいです。
ぎょー・・・
私の、食べ物好き甘いもの好き、どうにかならないかなぁ。
でも、おいしいものって幸せですもん。
食べるのとったら人生つまらないよ～
育休中にはどんどん太ってしまいそうです。
明日は恐怖の検診。というか、体重測定。
こわい院長先生だ～。
妊婦のみなさん、なんか、
検診終わると食べちゃったりしません？ほっとして。笑
（実は明日のごほうびに、チョコケーキが用意してあります。←秘密）
お裁縫ばかりしていたら、
ずいぶん視力が悪くなった気がします・・・
テレビの字幕が読めません・・・
これはやっぱりお裁縫のしすぎ？
それとも妊娠と関係もあるんでしょうか？
妊娠して視力が悪くなったって方、いますか？
彼と一緒に両親学級に参加して、呼吸法を教わりました。
ヒッヒッフー
っていうのは聞いたことがあったけど、
実際、なんでそんなことをするのか知りませんでした。
簡単に言うと、
「いきまないようにするためにヒッヒッフーをする」
のだそうです。
陣痛の痛みが訪れると、
みんな、痛みに耐えるために体に力を入れてしまう。
つまり、いきんでしまう。
そうすると、まだ子宮口の開きが足りなかったり、
赤ちゃんの準備ができていないときに産まれてしまう。
赤ちゃんやお母さんに傷などができたりしてしまうんだそうです。
それを防ぐために、無理矢理体の力を抜くために、
無理矢理深呼吸するためのヒッヒッフーなんだそうです。
子宮口や赤ちゃんの様子をみて、お医者さん助産師さんが
「いきんでいいですよ」といってくれるまで我慢。
ヒッヒッフー
（これ、ハッハッホーってしたら過呼吸になるそうで、
ヒッヒッフーの意味もあるみたいです。笑）
出産は、ゆっくり時間をかけて、赤ちゃんの力をかりてするもの。
だから何時間もかかるんですね。
わー。こわいなぁ。
ちゃんとできるかなぁ・・・
赤ちゃんの肌着を買いそろえまして、
のりづけをとるためにも、一度洗濯しました。
洗濯が終わって干すときに、
「あれ？なんかみんな裏返しだなぁ・・・」
と思ってせっせと表に返して干して、
たたむ時。
「・・・？なんじゃこりゃ？ボタンが逆についてる？？」
頭の中は「？」だらけ。
ちょうど近くでゴロ寝していた妹を発見☆
「ねぇねぇ、なにこれ？ボタン変じゃない？」
「・・・いや、これは裏返しにした君が悪い。」
「いやいや、私は全部表に返したのよ。」
「・・・だから、みんな今裏返しになってるって。」
「え・・・？」
赤ちゃんが一番下に身につける肌着は、
縫い代がゴロゴロ肌に触れないように、
まるで裏返しのように縫製されているんだそうです。
ひょ～初めて知ったよ～。
お裁縫にはそれなりの経験があると思っていたのに
びっくりしてしまいました。まだまだ未熟者です。
それにしても、ちっちゃくてかわいい～♪
（でも、たたむの大変～(^＿^;)）
助産師の妹が、しつこく、
「もう正期産でしょ！早く産んだ方が楽だよ～早く早く～。」
というので、
「じゃあ、どうしたらいいのさ。赤ちゃん次第でしょ？」
といったら、いくつか方法を教えてくれました。
○あぐら
○ヤンキー座り
○床のぞうきんがけ
○歩け歩け
ほんとかしら・・・
とりあえず、あぐらで座ってみます。
