がむしゃらにやってきましたが、やっとちょっと考えました。


・仕事を持ち帰らない。

・大変と思ったら、家事をちょっと夫に頼む。

・寝かしつけして子どもと一緒に早寝しちゃう。


できるだけそうしていけば、健康で笑顔でがんばれる感じがしました。