妊娠発覚してから行っていなかったソフトテニス。
シムジュニアもずいぶんしっかりしてきたので、
４ヶ月にしてテニスコートに連れて行ってみました。
当日は真夏のような暑さ。
コートに着くまで１時間。
日陰なし。直射日光。((＞д＜))
ママ友達から聞いていた、夏の炎天下の対処法
○授乳間隔を短めにしてこまめに授乳を
○日陰の風通しのよいところにベビちゃんを
○汗をかいたらお着替えするといい気分転換に
実践しまして、なんとかシムジュニアも機嫌よくいました。
私が打ったのは正味１５分程度。でもホント、気持ちよかった～☆
ソフトテニスって、完全燃焼だから気持ちいいんですよ～
（経験者のみぞ知る魅力です）
更衣室にクーラーが効いてたのがホントに助かりました。
シムジュニア、すーっと寝ちゃいました。
これから夏本番。
車持ってないんで、テニス連れてくのはもう無理かなぁ・・・