お茶が飲めない・・・。
カフェインはあまりよくないそうで、
１日３杯くらいまでにしてくださいとのこと。
できるだけ飲まない方向でがんばってます。
毎日、紅茶・コーヒー・緑茶・・・と、
無糖カフェイン漬けだった私にとって、これが一番つらいです。
カフェィンなしで頑張るからか、さらなる眠気にもおそわれるし・・・
家では、一年中だいたい麦茶をつくっていて、
（一番安くて簡単なので）
麦茶はカフェインがないのでいいそうで、
何とか毎日、麦茶と牛乳で乗り切ってます。
水道水はいやだしなぁ。お水も買うと高いしなぁ。
カフェィンレスの飲み物って、どんなのありますか？