半年に１回は行った方がいいそうです。
どこでしょう。
歯医者さん。
検診やクリーニングのためにも行った方がいいそうで、
ちょっと久々に行ってみました。
紅茶やコーヒーで歯が着色してしまうようで、
前歯が茶色くなっていて、きれいにしてもらい、
歯石のたまる位置があって、やっぱりまたたまっていて、
スッキリサッパリしてきました。
これまで数年、クリーニングのみで終わっていた歯医者さん。
でも今回は、小さな虫歯が見つかりました。Ｃ１。
その治療もしなきゃで３回通って終了。
早期発見、大事ですね。
８０２０（八ゼロニーゼロ）運動。
８０歳まで２０本の歯を残そう。だそうです。
これからも、思い出したら行っておこうと思いました。