今さらですが今年もよろしくお願いしますm(._.)m
さて、わたくし『S』の仕事始めは５日！
盛岡の 『ウェルネスクラブ』さんの活動にお邪魔させて頂きました！
以前 わたしが、所属していたクラブです。
③年ぶりに会員さん達にお会いでき、感動でした(T . T)
みんな元気でパワフルのままです（笑）
んで、もちろん釜石でも 活動を！
青葉ビルにて介護予防教室！
ちなみに、これは 筋トレです！
左足を その場で踏ん張り、右足を蹴り上げる様に力を入れる！
これで右足の前側を鍛えれます。
ホップステップの会 新年会！
同僚Ｃさんと、妖怪たいそうを マジ練習して 披露しましたd(^_^o)
練習の様子！
よーでる よーでる♪
そして、花露辺！
急きょ 来週、新年会を行う事になりました。
さすが花露辺、決定力がハンパない！
岩手で一番最初に復興住宅の建設決定が決まったのも花露辺でしたからね^_^
なにはともあれ、突っ走ってます！
今年もよろしくお願いします＼(^o^)／