来週は神奈川県選手権、再来週にJO最終予選
で、今日はスプリンター女子不発…
全く良くなかった。身体も絞れてない。
あと2週間、足掻いてみます…
CS女子フリーリレー、ここまで引っ張りましたが3:50で突破‼︎
13-14女子メドレーリレーも突破でした。
女子は13-14歳、CSとリレーは4つ突破…
どんだけ女子チーム…😭
きらら→合宿→JO予選とオフ無しでレペティショントレーニング的な位置づけで出た莉子は朝一リレーを55秒と最近は安定して連発。100Br1:08.03、50Fr25.60と選手権突破‼︎
アヤカは、復調してきて400IM4:42と後は本番で！200Flyはベスト更新でJAPAN OPENは突破！選手権チャレンジするも100mターン後の浮き上がりで水を飲み失速😅100の入りまでは切れそうな泳ぎとペース配分だったから、次回チャレンジ。
ハルはメイン種目は出場してなかったけど、200Flyと100Frちょいベスト、400Fr直後のメリレ1泳で苦手種目⁉︎のBaをベスト更新で、JOも狙える位置に笑
男子…
JOってレベルじゃないけど、フウタの100Frが51.3まで来た！来年、高校3年生…。
何とか夏に間に合わせたい‼︎
マサヒロ、200Frがチャレンジで1:52.8まできた。あと0.9ぐらい…
特年齢だから夏もあるけど、2週間後最終予選で。
ディスタンスにチャレンジしてるナツキ、やっぱり泳がせてる方が良いな〜笑