水曜日稽古です。
今日はお昼に急な雨も降りびっくり。雨のためか冷たい体育館です
校区内でインフルエンザのためか学級閉鎖が相次いでいるようで、今日の稽古は大人のみとなりました
元気な大人組で稽古スタート。
いやー、広々…寒いです😰
寒い分しっかり柔軟で身体をほぐします…
元気な大人
直ぐに着装して稽古スタート！
大人のみなので、しっかり基本を。足の動き、身体の運びを意識しながら稽古します。
基本にあとは続けて回り稽古。
みんなで回りいい汗かきます。
寒かったはずが稽古終わりには汗が出るくらい
今日もいい稽古出来ました!
冬場は風邪など引かないように稽古終わりもあったかくしときましょう！
インフルエンザ予防も気をつけて。
次は…
2月10日(土) 18時15分～
伊加賀小学校
です。
さだ西支部では会員を募集しています。
子どもも大人も、少しでも興味を持っていただき、はじめてみたいなと思われたら、まずはホームページからご連絡を‼️
見学大歓迎。いつでも見学していただけます‼️
子ども大人も楽しく稽古しています。
基本稽古場所
水曜日 さだ西小学校 19時30分～
土曜日 伊加賀小学校 18時15分～
たまに伊加賀スポーツセンター
さだ西支部ホームページ