2017/07/20 | きよすぃーのブログ

きよすぃーのブログ

毎日幸せ♪♪
あ、双極性障害です〜

就寝時間22時30分

起床時間5時30分

天気晴れ

体調は20%ぐらい

今日の寝起きは結構すっきりでした

特に疲れが残ってる感じもしないんですけど、何故か少しテンション低めです?

こういう時は無理すると余計しんどくなるから無理に上げようとは思わないけど、とりあえずご飯はしっかり食べて会社に行こうと思います

大概時間が解決してくれる事をこの頃やっと理解出来つつあります

今日は気張りすぎずふわっといこうっと🎶

今日も1日頑張りましょう〜