2017/06/23

就寝時間24時30分

起床時間6時30分

天気は晴れ

体調は30％ぐらい

おはようございます

今日の朝は目覚ましに全く気付かずにこの時間に起きました

一瞬寝過ごしたと思ってドキっとしました

新しい生活リズムが出来つつあるのかもしれないですね、良い感じ

昨日の夜のお薬が飲み忘れて24時頃飲んだので、多少眠いものの他には特に不良はないように思います

極めて健康に近い状態です

今日は仕事終わりに飲みに行くので、それを活力に1日過ごそうと思います

程よく力抜きつついきますかね〜