2017/05/23 | きよすぃーのブログ

きよすぃーのブログ

毎日幸せ♪♪
あ、双極性障害です〜

就寝時間23時

起床時間7時30分

天気は晴れのち曇り

体調は40%ぐらい

今日は午前に病院行って、午後からの出勤になります

午後には産業医と面談する予定

半日出勤続けてるわけですけど、今回は就業時間伸びるかな〜?

中途半端に半日の半日とか伸ばせるなら結構助かるんだけどね

とは言っても先月ひと月丸々休んだのでどうなるかは不明

最近は良い感じかなと思うけど

休職期間も10月までなのでどうにもならないと困るなぁ、そろそろ踏ん張り時だなあと思っている次第です

仕事に行っているか言っていないかって結構大事でメンタル面にだいぶ響くと実感しています

後ろめたさがなくなるというか、社会に認められていると暗に示す存在になりうるので、特に精神的に不安定な時には帰る場所があるという精神的な支柱になるように思います

金銭的にもですが

勿論仕事以外にボランティアとか地域の活動その他諸々路ありますが、そういう場所に居場所を見つけるのもいいなと思います

あくまで僕の場合は仕事が占めるウエイトが大きかったということです

仕事としては何かしている、満足感があるというほどのことでは無いですが、徐々に本調子に持って行こうかなと

今までの2年はこれからの2年で取り返して行こうと思ってます

さて、今日はゆっくりと朝食とりましょうかね〜