起床時間6時半
天気は晴れのち曇り
体調は40％ぐらい
なんか知らないけど昨日から後頭部に鈍痛が続いている
今まであまりこのような症状は出てこなかったので少々不安である
そのせいなのか今日は睡眠の途中に何度も覚醒して実質睡眠は４時間程度のように感じる
おかげで朝は起きれたので良かったと言えば良かったのだが
そして今日は朝の薬を飲み忘れた
幸い仕事は半日なので消えに帰ってから飲むことにする
昨日は筋トレを頑張ったので、その成果なのか腹筋が筋肉痛である
最近はこれが結構嬉しい
さて、今日も1日頑張ろうと思う