𝗧𝗵𝗲 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗗 𝗗𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻
— Dr. BP | Metabolism 2.0 (@DrBPHealth) April 27, 2026
"Your Vitamin D is 32. That's normal."
Wrong.
30-100 is the "reference range" — not the optimal range.
For immune function, bone health, and inflammation control, you want 50-99 ng/mL minimum.
And if you have an autoimmune disease,…
𝗧𝗵𝗲 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗗 𝗗𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻
「あなたのビタミンDは32です。正常です。」
これ、間違いです。
30-100が「基準範囲」—最適範囲ではありません。
免疫機能、骨の健康、炎症コントロールのためには、最低50-99 ng/mLを目指してください。
そして、自己免疫疾患がある場合、2025年6月の研究では、80 ng/mLを超えるレベルがないと克服できないことが示されました。
ほとんどのアメリカ人は20-40で歩き回っています。
そして、なぜいつも病気で疲れていて炎症が起きているのか不思議がっています。
自分のを検査してください。
適切にサプリメントを摂取してください。（私は毎日6,000 IUを使っています）
この一つの変更が健康結果を変革できます。
いかがでしょうか？
ビタミンDは、究極の免疫増強剤であり、骨強化剤であり、スーパー健康サプリです。
花粉症やアレルギー、橋本病や膠原病などの慢性炎症性疾患、骨粗鬆症、感染症などの病気を予防するためには、免疫を強化・コントロールし、防御機構や生命の恒常性を常にニュートラルに保つ良質なサプリメントを摂取することが大切です。
そこでお勧めなのが、上記にお示ししている“ビタミンC＆Dサプリメント”です。
病気は、ただただ医薬品で対症療法を行うのでは無く、根本的な原因にアプローチすることが重要です。
“自然な効用”で“副作用の無い”治療こそが真の治療であるのではないかと思います。
