今日は、打ち合わせのため帰りが遅くなるのを覚悟

してましたが、今日も思ったよりも早く帰ってこれました。

仕事が終わってからの、みんなでのダラダラ会話をせずに、

さっと!!!帰って来るのがbestですね。

英トレ前から睡魔が襲ってきてたので、

とりあえず英トレ1h確保。

もう寝ます。

明日は、帰宅が確実に12時近くになりそうです。

終電かな~。

アルクマラソン

英語耳

イヤ~今日は朝は二日酔いでした。

頭がガンガンして、朝トレどころではありませんでした。

お昼から、オリンピックをみてました。

上村愛子選手おしかったですね~。

それでも4位おめでとう!!!


で、二日酔いを口実に朝は英トレさぼってました。

今日は仕事の打ち合わせは、ほとんど時間かからず終了。

英トレできる時間がとれたので、よかった~。

今週は、オリンピックが気になりながら、仕事も忙しく、

それでも英トレを何とか頑張ろう週間にいたします。

今日の英トレ

アルク模擬試験

アルクマラソン

特急シリーズ

LT 2.0h



朝トレといっても、寝坊したので

30分位。

今日から魔の英トレ不足週間です。

今日は、仕事の取引先との飲み会です。

フォーマルな飲み会ではないので、

気楽でいいのですが…

今日は朝のみ LT0.5h

さて、すき間時間に勉強できるかな~
明日から恐ろしい事に、

連日夜まで、予定が入っております。

プレゼン準備、出張、会議、勉強会、飲み会、総会準備、などなど。

来週の21日まで、ゆっくり英トレできましぇん。

いろんな方のブログを拝見してると、

みなさん、忙しい毎日の中で勉強してありますよね。

頑張ってすき間時間をみつけて、毎日英語に触れましょう!!!


ところで、今日Yahooニュースでこんな記事を見つけました。
(以下引用)

脳科学理論が解説。「集中力」が増す3つの仕かけ

●point 1:ゴールを決めない  

ゴールの仕方に集中する。あるいは、目標よりも遠くにゴールを定めるのだ。そうすれば、実際のゴールの手前で脳のパフォーマンスが落ちることはなくなる。そうすれば、実際のゴールの手前で脳のパフォーマンスが落ちることはなくなる。


●point 2:コツコツやらない   

コツコツ努力するとは、一歩一歩着実に努力しようということであり、この言葉の背後には、「失敗しないよう慎重に事を運ぼう」という意識が隠れている。失敗すると自己保存が危うくなる。だから失敗しないように、コツコツやろうというわけだ。
 自己保存本能は人間にとって大切なものだが、「失敗するかもしれない」という否定語は、この自己保存本能に過剰反応を起こさせて、脳の働きにブレーキをかけてしまう。それゆえ、コツコツやるという人は、自分が現在持っている以上の力を発揮することが難しいのである。とても到達できそうにない目的に向かって一気にかけ上がろうと考えると、脳は信じられないほど高いパフォーマンスを示してくれる


●point 3:結果を求めない 

人間は結果を求めると、持てる能力を十分に発揮することができなくなる。



脳には「生きたい」「知りたい」「仲間になりたい」という3つの根源的な本能がある。この3つの本能に逆らうことをやると、脳のパフォーマンスは急激に落ちる

(引用終)

いろんな物の考え方がありますが、

TOEICの目標は1500点位(実際には無理ですが)を目標にして、

結果を気にせず、常時900点以上とれるようにしないといけませんね。

それとTOEICとお友達にならないといけませんねラブラブ!

英語とは全く関係ないですが、

今日は防災センターへ行き、防災体験ツアー

をしてきました。

地震体験、消火訓練など。

子供は怖がっていましたが、

以外に知らない事があり面白かったです。

それに、料金は無料。ありがたい。


で、今日の英トレLT0h叫び